La vitamina D, nota anche come vitamina del sole, è un ormone che il tuo corpo produce quando la tua pelle è esposta al sole. Puoi anche assumere vitamina D dalla tua dieta, anche se pochi alimenti ne contengono quantità significative. Tuttavia, l’esposizione al sole e la dieta da sole sono raramente sufficienti per mantenere […]
Cosa sapere su una dieta a basso contenu...
Una dieta povera di proteine mette meno a dura prova i reni. Di conseguenza, questo tipo di dieta può giovare alle persone con disturbi correlati ai reni, come malattie renali o fenilchetonuria. Quando una persona mangia proteine, il corpo produce un composto chiamato urea. Se i reni non funzionano bene, l’urea può accumularsi nel sangue […]
La dieta a base vegetale potrebbe aument...
Per le persone che desiderano perdere peso, le diete a base vegetale potrebbero essere la soluzione migliore grazie al modo in cui influenzano il metabolismo. Questo è quanto emerge da un recente studio pubblicato su JAMA Network Open . Secondo i risultati della ricerca, il passaggio a una dieta a basso contenuto di grassi e […]
I vantaggi di avere un gruppo mamme
Avere un gruppo mamme è importante per sostenere i piccoli in ogni situazione e per dare il meglio di sé ai propri figli. Scopri di più! Avere un gruppo mamme è essenziale quando si tratta dell’atto di maternità. Le madri hanno bisogno di stare con altre madri. Questo perché permette loro di condividere esperienze e […]
Cosa sapere sulla scelta di uno psicolog...
Lasciate perdere l’oroscopo. Se cercate uno psicologo, affidarvi alle stelle non vi aiuterà. Come non vi sarà di nessuna utilità cercare l’ispirazione nell’oroscopo 2021 di oroscopissimi (o del sito che consultate di solito). La scelta di un professionista dipende dalla qualità della sua pratica e dalle preferenze individuali della persona. Una persona dovrebbe trovare uno […]
Le differenze di età sono importanti nel
È vero che le differenze di età contano nelle relazioni? Scopri la risposta a questa domanda in questo articolo. Continuate a leggere per saperne di più. Anche se probabilmente abbiamo detto tutti una volta che l’amore è cieco, la realtà tende ad essere un po ‘diversa. Quando parliamo di amore, non solo i partner che […]
Linkwelove:indicazioni su nutrizione e s...
I regolamenti europei impongono che solo le dichiarazioni comprovate e approvate possano essere utilizzate come indicazioni nutrizionali e relative alla salute nella commercializzazione degli alimenti. Per Linkwelove necessaria una comprensione approfondita delle percezioni dei consumatori di queste affermazioni approvate per valutare il loro impatto sull’intenzione di acquisto di alimenti funzionali e sullo sviluppo di concetti […]
Quello che devi sapere su come affrontar...
Cos’è la melissofobia, nota anche come apifobia? La melissofobia, o apifobia, è quando hai un’intensa paura delle api. Questa paura può essere travolgente e causare molta ansia. La melissofobia è una delle tante fobie specifiche . Le fobie specifiche sono un tipo di disturbo d’ansia . Le persone con una fobia specifica hanno una paura […]
Tutto su asma ed esercizio fisico
L’asma è una condizione cronica che colpisce le vie respiratorie nei polmoni. Rende le vie respiratorie infiammate e gonfie, causando sintomi come tosse e respiro sibilante. Questo può rendere difficile respirare. A volte, l’esercizio aerobico può innescare o peggiorare i sintomi correlati all’asma. Quando ciò accade, si chiama asma indotto dall’esercizio o broncocostrizione indotta dall’esercizio […]
Effetto del fumo sui denti
Il fumo espone i denti sia al tabacco che alla nicotina. Di conseguenza, macchiati, denti gialli e alito cattivo è probabile che accada. Inoltre, più fumi, più influenza il tuo senso del gusto. Ciò che mangi e bevi influenza anche i tuoi denti. Il fumo può anche abbassare il sistema immunitario, mettendoti a rischio di […]