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Come Combinare Integratori Alimentari ed...

dieta integratori ed erbe

Fra tutti i metodi che possono aiutarvi a perdere peso e a seguire un particolare tipo di dieta, le erbe dimagranti sono spesso considerati quello più ingannevole. Tuttavia, molte persone trovano che queste erbe aiutino a stimolare il metabolismo, a sopprimere l’appetito o che possano in qualche modo essere d’aiuto nel processo di dimagrimento. Assumere […]

5 passi + 1 per sembrare 10 anni più gio

sembrare più giovane

L’aspetto non ha importanza quanto la bellezza interiore, ma ciò non significa che non ci interessiamo a come ci vediamo, soprattutto quando invecchiamo. A parte tornare indietro nel tempo o ottenere un intervento di chirurgia plastica, cosa possiamo fare per apparire migliori con l’avanzare dell’età? Ecco 5 passaggi per guardare 10 anni più giovane. Prenditi […]

Prevenire il Raffreddore e l’Influenza c

dieta e influenza

Quando arrivano i mesi freddi dell’anno, l’influenza stagionale comincia a colpire le persone in maniera vertiginosa. Ci sono, però, persone che stanno bene quasi tutti gli anni e sembrano evitare un sacco di giorni di malattia. C’è probabilmente da chiedersi se la dieta ha qualcosa a che fare con uno stato di salute ottimale. A […]

10 Consigli per Avere un Cuore sempre Sa...

cuore sano e dieta

Oggi vogliamo parlarvi anche dello stile di vita da seguire per vivere più a lungo della media nazionale. Sono semplici modifiche che vi porteranno solamente benefici, nessun rischio per la salute. Siete pronti? Ecco a voi! Perdete il peso in eccesso. Mantenervi in forma e smaltire qualche chilo renderà più facile la vita sia al […]