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Come rimanere in salute il giorno di Nat...

natale e salute!

È il giorno di Natale e vuoi divertirti – è naturale. In questa funzione, ti forniamo alcuni suggerimenti rapidi che ti permetteranno di divertirti senza sperare in modo significativo sulla tua salute. Il periodo di vacanza è, comunemente, un momento di eccessiva indulgenza. Con cibo quasi infinito a portata di mano, può essere difficile non […]

Cosa può causare mal di schiena e nausea

cause e rimedi mal di schiena

Spesso possono manifestarsi mal di schiena e nausea. A volte, il dolore di un problema allo stomaco può irradiarsi alla schiena. Il vomito può anche causare dolore e tensione alla schiena. Il dolore che si irradia dallo stomaco alla schiena può segnalare un problema con un organo come il fegato o i reni. In questo […]

Qual è la differenza tra ceretta e rasat

peli superflui suggerimenti

Qual è la risposta breve? Nel mondo della depilazione, la ceretta e la rasatura sono completamente diverse. La cera tira rapidamente i capelli dalla radice attraverso rimorchiatori ripetitivi. La rasatura è più un taglio, rimuovendo solo i peli dalla superficie della pelle e lasciando intatta la radice. Ti chiedi quale metodo funzionerà meglio per te? […]

Intestino pigro: cosa sapere

donne e intestino pigro cosa fare

Alcune persone usano il termine “intestino pigro” per indicare la digestione rallentata. La digestione rallentata è un sintomo di una condizione piuttosto che una condizione in sé. Una persona che ha rallentato la digestione può manifestare altri sintomi, come movimenti intestinali rari, costipazione e tensione. Continua a leggere per scoprire le cause di un intestino […]

La zucca è buona per le persone con diab

zucca e diabete

La zucca sembra essere nelle menti e nei tavoli di tutti in questi giorni, specialmente durante i mesi autunnali e all’inizio dell’inverno. Non solo offre un tocco di colore brillante, ma vanta anche un sapore delizioso e molti nutrienti. Tuttavia, potresti chiederti se la zucca è adatta se hai il diabete. Se vivi con questa […]

Puoi usare l’acqua di rose per curare l’

acqua di rose per la tua pelle

L’acqua di rose è un liquido prodotto macinando i petali di rosa in acqua o distillando i petali di rosa con il vapore. È stato usato per secoli in Medio Oriente per una varietà di applicazioni di bellezza e salute. L’acqua di rose ha cinque proprietà che supportano il suo uso topico nel trattamento dell’acne: […]

8 sintomi comuni di dipendenza da cibo

dipendenza da cibo

Sebbene la dipendenza da alimenti non sia elencata nel Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali ( DSM-5 ), in genere comporta comportamenti di alimentazione incontrollata, voglie e mancanza di controllo sul cibo. Mentre qualcuno che ha una brama o un eccesso di cibo di tanto in tanto probabilmente non soddisfa i criteri per il […]

9 bevande che ti aiutano a dormire

bevande e sonno

Un buon riposo notturno viene spesso trascurato come una componente importante della salute. Gli esperti raccomandano agli adulti di età compresa tra 18 e 60 anni di dormire almeno 7-9 ore ogni notte ( 1 ). Un sonno troppo o troppo poco è associato ad un aumentato rischio di depressione, diabete, malattie cardiache e persino […]

Cosa dovresti sapere sull’endometrio

endometrio e disturbi

L’endometrio è fondamentale per il processo di gestazione umana. Sfortunatamente, ci sono alcune malattie che possono influenzare l’endometrio, quindi è importante conoscerle e come evitare complicazioni. L’endometrio è la mucosa all’interno dell’utero in cui l’uovo si impianta e cresce durante le prime settimane di gestazione. È uno dei tre strati di tessuto che rivestono l’interno […]

Alcune diete cheto possono esacerbare l’

dieta cheto e infiammazione

Una nuova ricerca sui topi suggerisce che le diete chetogeniche con un contenuto di grassi molto elevato potrebbero effettivamente peggiorare l’infiammazione della pelle. Il team ora esorta le persone con psoriasi a evitare tali diete. Le diete chetogeniche o cheto sono ricche di grassi e povere di carboidrati . Le persone spesso usano tali diete […]