I sintomi del diabete di tipo 2 includono sensazione di stanchezza, passaggio di urina più del normale e sensazione di fame.

Si potrebbe anche essere a rischio di glicemia alta se si dispone di questo segno dopo aver cenato. Dovresti parlare con un dottore del diabete?

Il diabete è una condizione comune che colpisce più di quattro milioni di persone nel Regno Unito e il 90% dei casi è causato dal diabete di tipo 2.

La condizione può essere causata dal fatto che il pancreas non produce abbastanza insulina ormonale o il corpo non reagisce all’insulina.

Senza abbastanza ormone, il corpo lotta per convertire lo zucchero nel sangue in energia utilizzabile. Si potrebbe anche essere a rischio di diabete se si sente spesso affamato, anche dopo aver mangiato un pasto abbondante, è stato rivendicato.


Quindi, se all’improvviso ti trovi a desiderare uno spuntino prima di andare a letto, dovresti prendere in considerazione la possibilità di sottoporsi al test per il diabete, ha aggiunto.

“È molto importante ricordare che i pazienti con diabete di tipo 2 non diagnosticato possono non avere alcun sintomo”, ha detto Capehorn.

“La sensazione di essere affamati è complicata. Potresti avere fame per motivi fisiologici – quando il tuo corpo ti sta dicendo di mangiare perché ha poco carburante.

“Tuttavia, molti di noi mangiano quando non sono veramente affamati – per abitudine o per conforto – e sappiamo che la relazione emotiva delle persone con il cibo è un fattore che contribuisce ai crescenti tassi di obesità nella società.

Fame psicologica

Dopo il pasto serale dovresti essere pieno per 6-8 ore, quindi se prendi gli stuzzichini un’ora o due più tardi davanti al televisore, è più probabile che sia la fame psicologica.

“Tuttavia, se il tuo corpo non sta metabolizzando correttamente gli zuccheri che mangi e li usi per il carburante, potresti rimanere affetto da persistente fame, quindi vale sempre la pena considerare una diagnosi di diabete.”

Si potrebbe anche essere a rischio di diabete se si sente spesso sete, anche dopo aver bevuto, ha aggiunto.

Mentre la maggior parte delle persone ha bisogno di bere dopo aver fatto esercizio fisico, o dopo aver mangiato un alimento particolarmente salato, ma non è normale continuare a bere senza una ragione ovvia.

È collegato ai reni che necessitano di acqua in più per scovare lo zucchero in eccesso nel sangue.
Ma molte persone possono avere il diabete senza nemmeno saperlo, perché i sintomi non ti fanno necessariamente sentire male.

I sintomi comuni del diabete includono avere una sete inestinguibile, sentirsi molto stanchi e passare più urina del normale.

Parla con un medico se sei preoccupato per i sintomi del diabete, o se pensi di essere a rischio.

Potresti ridurre il rischio della condizione mangiando una dieta sana ed equilibrata e facendo esercizio fisico regolare.

Tutti dovrebbero mirare a fare almeno 150 minuti di attività moderata ogni settimana.