Quando si tratta di preparare insalate, le possibilità sono infinite.

Un ingrediente in più o un condimento speciale possono aggiungere un tocco indimenticabile che soddisferà tutta la famiglia.

Chi non ama sorprendere la propria famiglia con fantastiche nuove idee di insalata?

Per gli amanti della verdura, questi piatti sono una vera prelibatezza.

Certo, non tutti amano le insalate. Alcune persone semplicemente non apprezzano il loro valore e le allontanano. Forse trovano le combinazioni di ingredienti ripetute noiose o poco appetitose.


Provare nuove e deliziose ricette di insalata potrebbe essere proprio quello di cui hai bisogno per affrontare questa situazione.

Oggi condivideremo alcune idee di insalata che piacerà a tutta la famiglia.

3 fantastiche idee di insalata

Insalata di pollo


Per questa insalata succulenta, avrai bisogno di diversi ingredienti che avrai sicuramente a portata di mano. È una variante di un’insalata di verdure cotta, ma con un tocco speciale.

Questa deliziosa insalata sarà il lato perfetto per ogni pasto.

Ingredienti

  • 6 patate medie
  • 2 carote grandi
  • 1 petto di pollo
  • 4 cucchiai colmi di maionese
  • 1 lattina di piselli
  • 1 mela verde tritata
  • Foglie di coriandolo fresco (un rametto)
  • Sale e pepe a piacere


Preparazione

Lessare il petto di pollo in una pentola d’acqua. Aggiungi un tocco di sale e una manciata di coriandolo per aggiungere sapore.


Tagliare le carote e le patate a cubetti e cuocere in una padella separata di acqua bollente. Dovresti cucinarli separatamente perché le patate tendono ad ammorbidirsi più velocemente delle carote.
Una volta che il pollo è pronto, lasciare raffreddare completamente e quindi tagliare la carne a mano.


In un’insalatiera, aggiungi il pollo, le carote e le patate. Mescolare gli ingredienti insieme a metà della maionese (2 cucchiai).
Quindi aggiungere la mela tritata, i piselli verdi e il resto della maionese.
È possibile regolare la quantità di maionese se necessario, e anche aggiungere una spremuta di succo di limone.


Aggiungi sale e pepe a piacere .


Goditi la tua insalata!

Insalata fresca


Questa è una delle idee di insalata più fresche e incredibili che troverai. La combinazione di frutta e verdura vi lascerà con un sapore agrodolce che affascinerà la vostra famiglia e gli ospiti .

Ingredienti

  • 1 mela rossa tagliata a fette, con la pelle
  • 2 arance, sbucciate e tagliate a fette
  • 1 testa di lattuga iceberg e 1 lattuga romana
  • 1 ravanello


Per il condimento:

  • ¼ di tazza di olio d’oliva
  • 1 tazza di succo d’ arancia fresco
  • ½ tazza di succo di kiwi (puoi sostituire il succo di kiwi con succo d’uva verde fresco che è stato mescolato senza la buccia dell’uva)

Preparazione

Per preparare l’insalata, si dovrebbe prima lavare accuratamente la lattuga. Per fare ciò, mettere le foglie in 3 parti di acqua e 1 parte di aceto. Distribuisci le foglie e assicurati di immergerle completamente nella miscela. Lasciare in ammollo per 10 minuti e quindi risciacquare bene.
In una ciotola separata, mescolare gli ingredienti per il condimento e mettere da parte.


Una volta che la lattuga è pulita e ben drenata, mescolare tutti gli ingredienti insieme. Quindi mescolare il condimento un po ‘alla volta .
Appena prima di servire, aggiungi un po ‘di sale per evitare che le verdure si secchino.


“Per gli amanti della verdura, queste idee di insalata sono una vera prelibatezza”

Insalata di margherite


Questa fantastica combinazione di sapori di insalata è sicura di piacere. Questa miscela in stile mediterraneo è il lato perfetto per un delizioso filetto di carne .

Ingredienti (circa 4 porzioni)

  • 2 gambi di sedano
  • 4 tazze di funghi
  • 2 rape
  • 3 carote
  • 1 limone
  • 2 cipolle verdi


Per la vinaigrette:

½ cucchiaio di aceto
4 cucchiai di dolcificante
½ cucchiaio di zenzero in polvere
Sale e pepe a piacere


Preparazione

Lavare accuratamente i funghi e rimuovere i loro steli. Una volta che sono puliti e asciutti, tagliati a fette.
Una volta tagliati i funghi, prendi il limone e schiaccia le fette.
Tagliare le rape e il sedano a strisce sottili, le carote a fettine sottili e la cipolla verde a strisce lunghe.
In una ciotola separata, mescolare gli ingredienti per la vinaigrette e mettere da parte.
Mescolare tutti gli ingredienti insieme in un’insalatiera. Servire l’insalata sui piatti prima di aggiungere il condimento.
Queste opzioni di insalata si distinguono non solo per i sapori deliziosi e unici, ma anche per il loro valore nutrizionale .

Combinali con i pasti preferiti della tua famiglia e sono sicuri di essere un gradito pubblico. In pochi minuti, avrai l’aggiunta perfetta ad una meravigliosa cena in famiglia.