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Benessere psicologico in gravidanza: com...

Benessere psicologico in gravidanza

Durante il percorso di maternità, è comune che le future mamme sperimentino una vasta gamma di emozioni e pensieri, talvolta anche nel mondo dei sogni. Sognare di essere incinta può rivelarsi un’esperienza affascinante, suscitando interrogativi sul significato simbolico e psicologico. Un’esperienza come la gravidanza è unica e può regalare emozioni indimenticabili. Tuttavia, alcune volte la […]

Igiene: meglio vasca o doccia?

meglio vasca o doccia

Forse nel nostro Paese, a causa delle circostanze climatiche, fare una doccia quotidiana ha una maggiore accettazione rispetto a fare il bagno ogni due o tre giorni. Tuttavia, nei paesi del Nord Europa, soprattutto nell’area anglosassone, l’opinione pubblica non è così massicciamente a favore di questo metodo e potremmo dire che la sua popolazione è […]

Perché sogniamo ad occhi aperti?

Perché sogniamo ad occhi aperti

Molte persone usano il sogno ad occhi aperti come un modo per sfuggire alla loro vita quotidiana o anche al momento in cui si trovano. Mentre sognare ad occhi aperti può fornire un metodo rapido per allontanarsi dalla realtà, può anche essere un metodo salutare per affrontare determinate situazioni e idee. Sognare ad occhi aperti […]

Come mantenere giovane la pelle: 6 consi...

Come mantenere giovane la pelle

La comparsa di rughe e la perdita di tono prima o poi succede a tutti. L’invecchiamento cutaneo è un processo del tutto normale e naturale ma solo per il 20% questo è dovuto a fattori cronologici. Il restante 80% è definito invecchiamento precoce ed è causato da fattori ambientali. Esistono infatti due tipi di invecchiamento […]

Autostima: come avere più fiducia in sé

aumentare autostima

L’autostima è l’opinione che hai di te stesso e delle tue capacità. Può essere influenzato da fattori come la tua sicurezza, la tua identità e il tuo senso di appartenenza. L’autostima può essere alta, bassa o da qualche parte nel mezzo. Avere una bassa autostima potrebbe significare che non sei sicuro delle tue capacità, della […]

Capelli: le 7 curiosità che sicuramente

Curiosità sui capelli

Ogni tipo di capello è unico a modo suo. Molte volte le donne si attengono a un regime di cura dei capelli, anche se potrebbe essere completamente sbagliato per le loro cuticole, la lunghezza dei capelli e il tipo di capelli. Ma ci sono tanti fatti interessanti che non tutti conoscono sui capelli, e in […]